Ich bin 54 Jahre alt und unterrichte seit 2008 Yoga.
Was bedeutet Yoga für mich? Es sind nicht einfach Übungen auf der Matte.
Es ist die Selbsterkenntnis und die Erforschung der Möglichkeiten, Körper, Geist und Bewusstsein durch Yoga, Meditation und die bewusste Schaffung einer besseren Version seiner selbst zu transformieren. Es bedeutet, das Leben achtsam, mit Freude, Akzeptanz und Harmonie zu leben, wissenschaftliche Erkenntnisse zu studieren, verschiedene Yogastile zu verbinden, sie im eigenen Leben anzuwenden und meine Erfahrungen mit allen zu teilen, die bewusst in Freude, Fülle und Leichtigkeit leben möchten. Ich lehre, sich selbst durch den Körper bewusst zu lieben.
Mein Glaube:
Jeder Mensch ist fähig, glücklich und gesund zu sein, die Freude des Lebens zu spüren und zu schätzen. Untätigkeit, Lügen, Angst, Hass und Neid sind die Ursachen allen Leidens und Unglücks. Wir haben die Kraft, uns und unser Leben zum Besseren zu verändern.
Ich lade Sie herzlich zu meinen Kursen ein, die jeden Mittwoch und Samstag im LUkraina stattfinden – mit vorheriger Anmeldung.

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