Запрошуємо вас приєднатися до онлайн лекції яка відбудеться 23.09 о 18:00 на платформі Zoom.
Участь вільна для усіх бажаючих!
Лекція про вигорання є дуже важливою оскільки останнім часом ця проблема стає все більш актуальною і поширеною. Вигорання - це стан фізичного і емоційного виснаження який супроводжується втратою мотивації енергії та задоволення від роботи.

На лекції буде розглянуто причини вигорання його симптоми, наслідки, а також способи запобігання цього стану.
Однією з головних причин вигорання є перевантаженість і стресові ситуації. Сучасний ритм життя часто примушує нас працювати жорстко і без перерв що призводить до перенапруження і виснаженості організму.
Симптоми вигорання можуть включати постійне відчуття втоми роздратованість проблеми з концентрацією зниження працездатності і мотивації. Більше того вигорання може впливати на фізичне здоров'я призводячи до зниження імунної системи і різних хронічних захворювань.
Вигорання - це реальна проблема яка впливає на багатьох людей у сучасному суспільстві.
На лекції ви дізнаєтесь, як запобігти вигоранню та, що робити якщо така проблема вас вже настигла.

Запрошуємо вас приєднатися до онлайн лекції яка відбудеться 31.08 о 16:00 на платформі Zoom.
Участь вільна для усіх бажаючих!
На лекції ви дізнаєтеся про емоційний стан біженців, як проходить адаптація та побудуєте стратегії для покращення самопочуття і подолання травм. У вас буде чудова можливість отримати відповідь від експерта на будь-які запитання. Дізнайтеся, як упоратися зі стресом, адаптуватися до нового середовища та знайти внутрішню силу для просування вперед. Реєструйтеся на нашу лекцію та отримайте цінні навички та знання для підтримки свого психологічного благополуччя.


Онлайн лекції від психотерапевта для українців є важливою ініціативою яка може допомогти українським біженцям зі становищем в якому вони зараз знаходяться. Такий формат може стати ефективним способом надання психологічної підтримки та порад людям які знаходяться вдалі від батьківщини та забезпечити доступність для всіх незалежно від їх місця проживання.
Звучить як важлива та корисна ідея!